母親教室～ＳＴＥＰ４～

36weeks0days

今日はいつものソフロロジー式分娩方式と
アクティブバースのお産スタイルについてのお話しを院長先生から聞かせていただきました。


アクティブバースとは・・・
特別な方法や医療的な介助を受けることなく、呼吸法やリラックス法などで、
産婦さんが主体となってお産に臨むことをいう。
陣痛の際は、立ったり座ったり、自分にとって楽な姿勢で痛みを逃し、
分娩時もフリースタイル。
分娩に対しての正しい知識を学んだ上で、自分がどんなお産をしたいのか、
イメージがはっきりしていて、自分の力で産む、
自分の体と赤ちゃんに責任を持つという強い意志を持っているママに有効な方法。


自分の力で産む。
その言葉を聞いたとき、力が沸いてきました。

あ。院長曰く、
経過が順調なニンプは、臨月に入ったらとにかく動け動け。
草取り？水汲み？雑巾がけ？
やれやれ～ぇ！

だそうだ。

ニンプゥじゃなくてもこの暑さじゃそんなに動きたくないんですけど。
ああ。体育会系・・。
ワタシらしいっちゃぁワタシらしいお産準備だねぇ・・・。

助産師さんから、赤ちゃんに最初にかけてあげる言葉を考えておいてくださいと言われました。
（へその緒がついた状態でしばらくカンガルーケアをするときです）

わたしなら何ていうだろう？
何て言おうかそのときのお楽しみにとっておくことにして、考えないようにしよっと。

何度も繰り返し言うけど、来週から正産期。
ほんとうにもうすぐ。
ウソみたいだけど、来月にはもう赤ちゃんを抱っこしてるのかもしれないね。